Техника растворения во тьме

«Растворение во Тьме».


«Растворение во Тьме», одно из важнейших упражнений мага. Заниматься
им следует регулярно. Выполняя свою основную задачу увеличивая личную
Силу (не энергетику, а именно Силу), оно одновременно «работает» на наше
самовосстановление, прибавляет человеку бодрости, повышает его общий
тонус. После «растворения во тьме», обычно ощущается легкость, подъем и
какая-то непонятная радость.



Итак, сядьте свободно на стуле, не скрещивая рук и ног. Совершенно
расслабьтесь и направьте ваше внимание внутрь: например, прислушайтесь к
собственному дыханию, почувствуйте свои волосы, ощутите кожей одежду и
т.д. и т.п. Постарайтесь дышать низом живота, представляя на выдохе, как
воздух выходит непосредственно через ваше тело. Закройте глаза, плавно
наклоните голову – пусть она свободно опустится вам на грудь.
Расслабьтесь, постарайтесь ощутить полный покой. Тьма, вокруг вас –
тьма. Чуть-чуть напрягите веки, сильнее закрывая глаза.

Представьте себе бесконечную всепоглощающую тьму. Бесконечная,
безмерная, полная, абсолютная тьма... Тьма вокруг вас, над вами и под
вами. Весь мир – это тьма. Вот вы проваливаетесь в нее, вы падаете в нее
все глубже и глубже. Вы ощущаете, как это всепоглощающая безмерная тьма
проникает сквозь поры вашей кожи и вливается в каждую клеточку вашего
тела. Вы чувствуете, что пропитываетесь тьмой и растворяетесь в ней.
Безмерная тьма, она поглощает ваше тело, и не остается больше ничего,
кроме бесконечной- всепоглощающей тьмы. Бесконечная всепоглощающая
клубящаяся тьма. Сквозь плотно сжатые веки вы всматриваетесь во тьму.
Нет ничего, кроме безмерной тьмы. Тьма, растворенная в вашем теле, через
ваши темные глаза, плотно закрытые темными веками, смотрит сама в себя:
тьма глядит во тьму. Во тьме вы чувствуете жар и холод одновременно –
неимоверный жар и адский холод. Жар и холод одновременно пронизывают
вас.

Бесконечная всепоглощающая тьма стирает все и вся. Остается только
«здесь и сейчас». Вы забываете, кто вы, где находитесь, как вы жили до
сих пор... Вы – это тьма и вечность, в которую вырастает любое
мгновенье...

Завершая упражнение, начните ощущать реальный мир вокруг себя. Сделайте вдох и на выдохе откройте глаза."