Последние темы | » Можно ли взять на себя карму другого человека?Сб Янв 27 2024, 15:08 автор Марго» НиканорСб Янв 27 2024, 15:07 автор Марго» НесторСб Янв 27 2024, 15:06 автор Марго» НаумСб Янв 27 2024, 15:05 автор Марго» НатанСб Янв 27 2024, 15:04 автор Марго» Наиль Сб Янв 27 2024, 15:03 автор Марго» НазарийСб Янв 27 2024, 15:02 автор Марго» НазарСб Янв 27 2024, 15:01 автор Марго» Муслим Сб Янв 27 2024, 15:00 автор Марго» Мурат (Мурад)Сб Янв 27 2024, 14:59 автор Марго» МстиславСб Янв 27 2024, 14:57 автор Марго» МоисейСб Янв 27 2024, 14:55 автор Марго» МодестСб Янв 27 2024, 14:54 автор Марго» Оракул Полной ЛуныЧт Янв 25 2024, 19:03 автор Марго» Если против вас направлена чужая месть или несправедливая обидаВт Янв 23 2024, 16:35 автор Марго |
Кто сейчас на форуме | Сейчас посетителей на форуме: 16, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 16 Нет Больше всего посетителей ( 205) здесь было Пн Фев 12 2018, 13:24 |
| | Мудры - необычный способ самопомощи | |
| | Автор | Сообщение |
---|
ЭлигоС
Сообщения : 3037 Дата регистрации : 2013-09-06
| Тема: Мудры - необычный способ самопомощи Сб Ноя 16 2013, 16:08 | |
| Знания о мудрах идут из глубины веков и всегда использовались в йогических и духовных практиках, как доступный способ исцеления тела, достижения особого состояния сознания и решения проблем психологического и эмоционального характера.
Мудра, в переводе с санскрита, означает "дарующий радость", другой вариант перевода - "печать". Мудра - это особое положение пальцев рук в соответствии с определенными правилами.
В связи с уникальной энергообеспеченностью наших рук любое движение кистью вызывает изменение электромагнитного поля вокруг тела. Каждому пальцу руки соответствует энергетика определенного участка тела:
Большой палец, соотносится с волей, логикой, любовью и "эго" человека. Указательный палец связан с познанием, мудростью, властолюбием и уверенностью в себе. Средний палец вносит равновесие в жизнь, так как связан с терпением и способностью контролировать чувства. Безымянный палец отвечает за здоровье, активность и жизненную энергию. Мизинец соотносится с творческими способностями человека, умением видеть и ценить прекрасное.
Движения пальцами способны вызвать перемещение энергии внутри организма, которое может уравновесить энергию Инь и Ян.
Движение пальцами передает природную информацию телу, обеспечивает резонанс и адаптирует ее к нуждам организма. С этой целью ладони должны быть направлены вдоль и вверх. Каждый человек способен подключиться к природной информации и образовать "единый Космос": Небо - Человек - Земл
Движения пальцами усиливают энергетический эффект воздействия. При этом вытянутые пальцы облегчают процесс накопления, предотвращают утечку энергии и способствует ее пополнению. Размещение кистей у определенных участков тела вызывает определенные эффекты. Так, выпрямляя отдельные пальцы, в зависимости от расположенных на них меридианов, можно использовать необходимые виды энергии и стихии, свойственные данному меридиану - Огонь, Сухость, Земля, Вода, Дерево.
А при соединении кончиков большого пальца и среднего освобождается энергия в каналах толстого кишечника, трех обогревателей и сердца, а концентрируется энергия в каналах легких и перикарда.
Например, при соединении кончиков большого пальца и указательного освобождается энергия в каналах перикарда, трех обогревателей и сердца, а концентрируется энергия в каналах толстого кишечника и легких.
Выпрямление всех пальцев (четырех), за исключением большого, направляет поток энергии по кругу - противоположно выпрямленным пальцам.
При отведении больших пальцев вверх возникает энергопоток, устремленный в область передней части тела и вверх. Такой энергопоток противопоказан при гипертонической болезни и, напротив, рекомендуется при низком кровяном давлении.
И так далее. Проще говоря, сложив пальцы рук определенным образом, мы обозначаем поток энергии в своем организме, который сможет помочь нам облегчить ту или иную болезнь.
Для того, чтобы выбрать нужные мудры, следует прежде всего оценить потребности своего организма, а затем постараться воспроизвести выбранную в соответствии с этим мудру. Выполнять мудры можно в любом положении: лежа, стоя, сидя, во время прогулки. При появлении малейших неприятных ощущений занятия надо прекратить. При переходе к очередной мудре ополосните руки холодной водой, встряхните их и вытрите насухо. Не рекомендуется выполнять более 2-3-х мудр ежедневно. Выполнение любой мудры не должно вызывать дискомфорта. Обязательно слушайте свое тело. | |
| | | ЭлигоС
Сообщения : 3037 Дата регистрации : 2013-09-06
| Тема: Re: Мудры - необычный способ самопомощи Сб Ноя 16 2013, 16:08 | |
| Что могут мудры мудра помогает обрести внутреннюю силу и душевное спокойствие мудра устраняет хроническую усталость и чувство тревоги мудра значительно улучшает эмоциональное состояние человека мудра избавляет от страха и гнева мудра способствует покою в сознании мудра облегчает и излечивает многие заболевания мудра благотворно воздействует на весь организм человека. | |
| | | ЭлигоС
Сообщения : 3037 Дата регистрации : 2013-09-06
| Тема: Re: Мудры - необычный способ самопомощи Сб Ноя 16 2013, 16:09 | |
| Общие рекомендации. Где заниматься? Для занятий лучше найти уединенное место, но это не обязательное условие. Мудры - это жесты, поэтому выполнять их можно в любое время и в любом месте. Как заниматься? Мудры лучше всего выполнять сидя. Обязательно условие - спина прямая. Вы не должны испытывать никакого напряжения и боли. Когда заниматься? Выполнять мудры можно в любое время, когда ощущаете необходимость в пополнении энергии. Но самым благоприятным временем является утро или вечер. Не следует делать мудры сразу после еды, приступить к занятиям можно не ранее, чем через час. Как часто следует делать мудры? Ограничений в этом вопросе нет, но оптимальный вариант : выполнять мудры дважды в день. Как долго выполнять мудру? По мере освоения практики, продолжительность выполнения мудры увеличивается от трех минут в начале до тридцати минут при получении устойчивых навыков. Большинство мудр дает немедленный эффект - вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума, умиротворение. Если же перед вами стоят более серьезные проблемы, то потребуется дисциплина и настойчивость. Мудры, выбранные вами, надо будет выполнять в течение нескольких недель, прежде, чем вы ощутите в себе глубокую перемену, которая и устранит, мучающую вас, проблему. Методика выполнения мудр очень проста. Они выполняются обеими руками в любое свободное время. Например, сидя у телевизора, или в машине, стоя в пробке. Один сеанс 5 -15 минут. За день желательно набрать 45 минут, но не более. Можно использовать 2-4 мудры. Не забывайте давать пальцам отдых. Еще одно важное правило: во время выполнения мудр руки нельзя напрягать. Перед тем, как сложить пальцы, необходимо дать организму команду-установку на прием лечебного воздействия мудры. То есть, просто подумать о том, что я сложил мудру, чтобы оказать на свой организм целебное воздействие. Организм услышит эту установку, и лечение пойдет успешнее. | |
| | | Мари888
Сообщения : 9 Дата регистрации : 2013-09-23 Возраст : 35 Откуда : Москва
| Тема: Re: Мудры - необычный способ самопомощи Сб Ноя 16 2013, 17:22 | |
| Благодарю вас ЭлигоС, за интересную тему,надеюсь будет продолжение ... | |
| | | ЭлигоС
Сообщения : 3037 Дата регистрации : 2013-09-06
| | | | Мари888
Сообщения : 9 Дата регистрации : 2013-09-23 Возраст : 35 Откуда : Москва
| Тема: Re: Мудры - необычный способ самопомощи Сб Ноя 16 2013, 18:22 | |
| Супер! | |
| | | 111alisa111
Сообщения : 7 Дата регистрации : 2013-10-20
| Тема: Re: Мудры - необычный способ самопомощи Сб Ноя 16 2013, 22:22 | |
| И я буду ждать | |
| | | | Мудры - необычный способ самопомощи | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |