ЭФИРНЫЕ МАСЛА — КОГДА И КАК ИХ ПРИМЕНЯТЬ

С помощью эфирных масел при правильном их применении можно достичь самых невероятных успехов. Однако здесь есть несколько моментов, которые необходимо неукоснительно соблюдать.


Так как эфирные масла представляют собой чисто натуральный продукт, реакцию отдельных людей на них можно предсказать только в общих чертах. Ароматерапия представляет собой альтернативный метод лечения только натуральными средствами, при котором эти средства воздействуют на человека через его психику, обоняние и через его душу, поэтому здесь важно использовать только те масла, запах которых приятен пациенту.


Самое сильнодействующее масло не даст эффекта, если пациенту неприятен его запах. Дозировки также являются не более чем ориентировочными значениями, поскольку каждый человек, каждая кожа и каждый нос реагирует на эфирные масла по-своему. У маленьких детей более тонкое обоняние, чем у стариков. Светлая кожа намного более чувствительна, чем темная. Для женщин требования к дозировке существенно выше, чем для мужчин.
По изложенным выше причинам чрезвычайно важно определить правильную дозировку и нужный запах для каждого пациента. При частом обращении с эфирными маслами Вы освоитесь с ними настолько, что сможете изменять рецепты в соответствии с Вашими собственными потребностями.

Важные указания:
• Выбор типа применения зависит от Вашего времени и желания и/или от тяжести Вашего заболевания и необходимой степени интенсивности лечения.
При простуде ингаляция оказывает более сильное действие, чем аромакурительница.
• При серьезных заболеваниях обязательно обратитесь к врачу.
• Не устанавливайте аромакурительницу в пределах досягаемости детей.
• При дозировке лучше принять меньше, чем слишком много, — предоставьте принять решение о дозировке Вашим органам чувств!

Проверка по запаху
• При лечении других членов семьи дайте больному самому по запаху решить, какое из предлагаемых масел ему подходит!
• Всегда записывайте состав и процентные соотношения смесей! На бутылках со смесями помечайте цель использования, содержимое и дату!


Эфирные масла проще всего принимать внутрь с медом, растворенным в чашке теплой воды или травяного чая. Дозировка, однако, не должна превышать 1 — 3 капли, а длительность приема —3 — 4 недели подряд. При возникновении сомнений лучше обратиться к врачу-натуропату или врачу, имеющему опыт применения эфирных масел.

При приеме внутрь перечисленных ниже масел следует соблюдать особую осторожность: анис, гвоздика, душица, корица, мускатный орех, фенхель, чабрец, шалфей.
Следующие масла можно принимать внутрь без ограничений: мята, чайное дерево, лаванда.


Аромакурительница — простейший способ применения эфирных масел в Вашем доме. С помощью аромакурительницы можно волшебным образом создать в каждом помещении ту атмосферу, которая Вам нужна.


Аромакурительницы могут быть с открытым огнем или электрическим. Емкость для испарения не должна быть слишком маленькой, иначе вода испарится слишком быстро и масло начнет гореть. Расстояние до источника тепла должно составлять не менее 10 см, вода не должна быть теплее 50 - 55°С. Вода не должна кипеть, иначе качество и действие аромата изменится.

• Сначала налейте в емкость теплой воды и лишь затем накапайте туда эфирное масло.
• Количество капель зависит от величины помещения: 2 капли эфирного масла на 5 м2 площади.
• Никогда не оставляйте горящую аромакурительницу без присмотра.
• Мыть аромакурительницу лучше всего с мылом, затем ополоснуть водой с уксусом.