Кто сейчас на форуме | Сейчас посетителей на форуме: 19, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 19 Нет Больше всего посетителей ( 205) здесь было Пн Фев 12 2018, 13:24 |
| | Раскрытие чакр | |
| | Автор | Сообщение |
---|
ЭлигоС
Сообщения : 3037 Дата регистрации : 2013-09-06
| Тема: Раскрытие чакр Вт Сен 10 2013, 00:38 | |
| Существует тесная связь между состоянием биополя человека и состоянием его физического тела. Искажения биополя:
• неритмичность движения и низкая скорость вращения конусов в чакрах, свидетельствующие о низком уровне энергии в чакрах; • недостаточный поток энергии между чакрами (чакры объединяет канал Сушумна, идущий от копчика через область продолговатого мозга до Сахасрара-чакры и проводящий энергию широкого диапазона; диаметр канала соответствует диаметру позвоночника); • путаница в силовых линиях (в тканях энергетического поля); • протекание (утечка) энергии как в чакрах, так и в тканях энергетического поля, показывает на нарушение здоровья (на расстройство органов, систем в физическом теле).
То есть биополе человека находится в тесном взаимодействии со всеми органами и системами физического тела. Особенно это относится к взаимодействию энергетических центров (чакр) с организмом человека.
Каждая чакра ответственна за обеспечение свободными, то есть не заключенными в биохимические связи бкоэнергиями всех органов в пределах прилежащей к ней части тела.
• Муладхара, расположенная в районе копчика,— чакра нижней части таза; • Свадхистхана — чакра нижней половины живота; • Манипура — чакра верхней половины живота: • Анахата — чакра грудного отдела; • Вишудха — чакра, расположенная в нижней части шеи, охватывает пространство от позвоночника до щитовидной железы включительно; • Аджна — чакра, расположенная в середине головы, этой чакре пространственно соответствуют центральные отделы головного мозга; • Сахасрара — чакра, находящаяся над теменной костью, ей пространственно соответствует область полушарий переднего мозга.
Чакры играют большую роль не только в физическом здоровье, но и в эмоциональной и ментальной сферах жизни человека. Причем чем больше развита та или иная чакра, тем больше выражена та или иная психологическая особенность человека, определяемая данной чакрой.
• Степень развитости Муладхара-чакры определяет степень производительной функции. • Степень развитости Манипура-чакры — степень способности к энергичным действиям. • Чем больше развитие Анахата-чакры, тем больше способность к эмоциональной любви (любви от сердца). • Развитая Вишудха-чакра — способность к эстетическому восприятию (это прежде всего относится к музыкантам, художникам, поэтам). • Развитая /1джна-чакра — способность к тактическому мышлению, позволяющая успешно решать узкие, частные вопросы в быту, производстве, науке. • Caxacpapa-чакра определяет способность к стратегическому мышлению: чем более развита Caxacpapa-чакра, тем в большей степени человек умеет мысленно охватить всю ситуацию единым взглядом (это должно быть свойственно крупным руководителям).
Овладев приемами работы с чакрами, целью которой является развитие или, как говорят, раскрытие чакр, можно в течение 6-7 месяцев преобразовать себя — улучшить свое здоровье, стабилизировать психику, омолодить своп организм. За эти месяцы можно пройти путь от состояния уныния, нелюдимости, раздраженности к состоянию бодрости, жизнерадостности, общительности.
С энергетической точки зрения раскрытие чакры — это создание стабильного потока энергии между этой и нижерасположенной чакрой. Чем более развита чакра, тем больший поток энергии она принимает.
Раскрытие чакр довольно сложный процесс и требует осторожности: при работе над чакрами неуправляемый поток энергии может их повредить. Поэтому прежде чем приступить к раскрытию чакр, нужно себя подготовить.
Для этого в течение месяца следует познакомиться с йоговскими дыхательными упражнениями, которые дадут вам возможность чувствовать и регулировать движение праны в организме.
Раскрытие чакр можно осуществлять последовательно — от самой нижней до самой верхней чакры. Работа с каждой чакрой требует нескольких недель. При этом нужно заниматься каждый день по 10-15 минут.
• Для раскрытия Муладхара-чакры может быть использовано йоговское дыхательное упражнение Сукх Пурвак. Метод пробуждения Свадхистхана-чакры аналогичен методу пробуждения Муладхара-чакры. Разница в действиях на задержке после вдоха: • здесь на задержке после вдоха энергию направляем по Иде (или Пингале) до Муладхара-чакры; • ударяем энергией по этой чакре в сопровождении мантры «Лам»; • затем быстро по центральному каналу Сушумна переводим прану в Свадхистхана-чакру, где задерживаем на несколько секунд, все время повторяя мантру «Вам»; • после этого возвращаем прану в Муладхара-чак-ру с мысленными повторениями мантры «Лам».
Пробуждение Манипура-чакры осуществляется так же, как в предыдущем случае, только на задержке после вдоха прибавляется еще одна чакра на задержке энергии:
• направляем по Иде или Пингале до Муладхара-чакры, ударяя энергией по этой чакре в сопровождении мантры «Лам»; • проводим прану в Свадхистхана-чак\уу, произнося «Вам»; • далее ведем прану в Манипур 7-чакру, мысленно произнося «Рам»; • после этого возвращаем поток энергии в Муладха-ра-чакру с мысленным повторением мантры «Лам».
Для пробуждения этой чакры может быть использовано другое упражнение:
• приняв горизонтальное положение, медленно производят вдох, расширяя грудь и стягивая живот; • во время задержки дыхания после вдоха переводят воздух из грудной полости в область живота (в нижнюю часть легких), причем грудь должна опуститься, а живот выдвинуться вперед; • затем снова возвращают воздух в грудную полость, стягивая живот и расширяя грудную клетку; • повторяют это 3-5 раза и затем следует выдох. Это будет одно упражнение. Таких упражнений следует выполнить в течение суток 3-5, посвящая им 5-10 минут ежедневно. Воздействие на Анахата-чакру с использованием каналов Ида, Пингала и Сушумна аналогично вышеприведенному воздействию на Манипура-чакру: • на задержке после вдоха посылаем прану по Иде или Пингале в Муладхара-чакру; • затем по Сушумне в Свадхистхана-чакру, Манипура-чакру и наконец в Анахата-чакру, повторяя мантру «Пам»; • после нескольких секунд сосредоточения внимания и концентрации энергии в Анахата-чакре, посылаем энергию к Муладхара-чакре через Ма-нипура-чакру и Свадхистхана-чакру.
Другое упражнение для пробуждение чакры:
• сделать полный йоговский вдох и на задержке дыхания сконцентрировать внимание на сердце, прислушиваясь к его биению и мысленно видя работу сердца; • повторять с каждым ударом сердца мантру «Пам». Стараться, чтобы внимание ни на секунду не отвлекалось от желанием мысленно увидеть сердце. Можно представить себе внутри сердца блестящую точку и сосредоточить на ней внимание; • затем сделать полный йоговский выдох. Аналогично предыдущим упражнениям используют каналы Ида, Питала и Сушумна при движении праны для пробуждения Вишудха-чакры: • на задержке после вдоха посылаем прану по Иде или Пингале в Муладхара-чакру; • затем по Сушумне проводим прану по всем чакрам снизу-вверх вплоть до Вишудха-чакры, где несколько секунд концентрируем внимание и повторяем мантру «Хам»; • потом по Сушумне последовательно по чакрам спускаем энергию вниз до Муладхара-чакры. При пробуждении Аджна-чакры: • прану на задержке дыхания доводят по Сушумне до Аджна-чакры, где несколько секунд концентрируют внимание; • затем спускают прану по чакрам вниз. При пробуждении Сахасрара-чакры: • прану во время задержки дыхания проводят по Сушумне через все чакры до Сахасрара-чакры, концентрируя в ней внимание несколько секунд; • затем поток энергии опускают последовательно по чакрам вниз.
Терапевтический эффект: • пробуждает защитные силы; • повышает жизненный тонус; • оздоравливает весь организм в комплексе; • гармонизирует психическое состояние; • омолаживает организм. | |
| | | | Раскрытие чакр | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |