Кто сейчас на форуме | Сейчас посетителей на форуме: 11, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 11 Нет Больше всего посетителей ( 205) здесь было Пн Фев 12 2018, 13:24 |
| | Профилактика мужской силы | |
| | Автор | Сообщение |
---|
ЭлигоС
Сообщения : 3037 Дата регистрации : 2013-09-06
| Тема: Профилактика мужской силы Сб Сен 07 2013, 11:42 | |
| Даосы говорят в первую очередь про почки, которые вырабатывают первичную энергию цзин, являющейся залогом мужской силы. Ежедневная практика для мужчины для поддержания этой энергии заключается в простом комплексе действий. При каждом выходе в отхожее место помочиться. Мужчина должен вставать на носочки, делать глубокий вдох через нос, направляя энергию в нижний дань-тянь, и при мочеиспускании напрягая мышцы живота, выпуская воздух через рот, губы должны быть напряжены и между ними должен быть узкий проход, чтобы воздух выходил с трудом, мочиться. Так запускается работа почек, разминается простата и мочеполовая диафрагма. | |
| | | | Профилактика мужской силы | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |