День 24

Сегодня побалуйте себя едой, даже если сидите на диете. Ешьте знакомую пищу, которая будет питать вашу душу. Макароны с сыром, яблочный пирог и мороженое – замечательная еда, которую многие люди связывают с этим символом – «мамочкой». Во время еды внимательно следите за тем, как эта пища пробуждает ваши материнские инстинкты. Возможно, она просто напомнит вам о доме или вызовет желание почувствовать себя ребенком. Возможно, она напомнит вам о чем-то, чего вы были лишены в детстве. Попытайтесь с уважением и почтением отнестись ко всему, что почувствуете во время еды.

Закончив есть, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Как только вы полностью расслабитесь, представьте, что стоите около красивого водопада, обращенного на юго-запад. Послеобеденное время. Про себя, внутренне интонируйте имя богини-Матери. Наблюдайте, как из-за завесы воды она выйдет вам навстречу.

Она возьмет вас за руку, а другую руку положит вам на сердце. Почувствуйте, как смягчается ваше сердце, наполняясь любовью и состраданием. Когда она уберет руку от вашей груди, попрощайтесь со святой Матерью. Она снова скроется в водопаде. Как только она исчезнет, возвращайтесь в то место, откуда начали свое путешествие, и откройте глаза.

Остаток дня ощущайте сострадание и любовь, которые вы почувствовали от богини-Матери, и пусть это сострадание руководит вашими поступками.