От бессоницы

ОТ БЕССОНИЦЫ





Все просто: берем мешочек из плотной ткани (лучше всего натуральной) и набиваем его высушенными хмельными шишечками. К слову сказать, такие «подушки» можно делать из чего угодно, лишь бы запах был не раздражающим. При бессоннице еще очень полезно набивать мешочек мятой, очень хорошо успокаивает. Что касается хмеля, это средство достаточно сильное и дает хороший результат при особенно продолжительной бессоннице.




Мед от бессоницы


Если взять 1 столовую ложку, развести в теплой воде (ни в коем случае не в кипятке, иначе мед просто потеряет все полезные свойства!), и выпивать стакан за полчаса до сна, бессонница и пикнуть не посмеет, просто тихо уползет из-под вашей подушки.