Альфа-фаза сна – время расширенного сознания

Кто из нас внезапно не просыпался в 2-3 часа ночи? Опрос показал, что более 80% людей, хотя бы раз в жизни сталкивались с подобным феноменом. Некоторые суеверные люди сильно переживают по этому поводу, т.к. есть старое поверье, что когда человек внезапно просыпается посреди ночи, это означает, что на него колдуют. Те, кто не верит в подобные бредни, чисто по-человечески боятся не выспаться и проходить весь предстоящий день в вялом состоянии. Примерно у трети опрошенных, во время таких пробуждений есть ощущения присутствия, кого-то постороннего в их комнате.

Как отмечают исследователи, ночные пробуждения стали наиболее частыми в последние 5 лет, и их частота продолжает увеличиваться. Переживать по этому поводу не нужно, ночные пробуждения связаны с ускоренной эволюцией. Как говорят учёные, скорее всего в будущем, для всех жителей Земли будет обычным делом просыпаться 2 или 3 часа ночи. Связано это с самим механизмом сна, который условно делится на три части: человек спит три часа, потом просыпается на пару часов и вновь засыпает на три часа. Два часа бодроствования ночью как раз и могут стать для человечества обыденным делом.

Сейчас, наиболее ярко данный феномен проявляется у людей обладающих высокими вибрациями. В ночной период бодроствования, мозг человека входит в особое состояние, так называемое «Расширенное сознание», это происходит в альфа-фазе. У мозга имеется 4 частоты волн: альфа, бета, дельта и тетта. В период с 2 до 3 ночи, у мозга как раз преобладает альфа-фаза.

Альфа-фаза проявляется в момент максимальной естественной расслабленности: в момент засыпания, во время увлечённого просмотра телевизора или чтения интересной литературы. В таком состояние наш мозг переключается в режим «Расширенного сознания» или изменённое состояние сознания с преобладающей альфа-фазой. Альфу-фазу можно использовать для подключения к своему подсознанию, а также для того чтобы черпать информацию напрямую из информационного поля Вселенной.

Безусловно, для людей не знающих о подобных процессах происходящих с человечеством, такие пробуждения могут вызвать беспокойства за своё здоровье, в общем, и за предстоящий день в частности. Но именно думая негативно в момент пробуждения люди и программируют себя и свои мыслеформы на заболевания, на вялость в течение дня и тому подобное. Всё потому, что как уже было написано выше, альфа-фаза расширяет наше сознание и наши способности к творению, именно в этот момент у нас увеличиваются способности к созданию мыслеформ.

Подводя итог всему вышенаписаному хочется сказать, что пробуждаясь ночью, все мы должны мыслить позитивно, именно в этот уникальный момент мы можем творить своё настроение и программировать себя на будущие успехи в своей жизни. Пробуждение ночью – это не наказание, а благо!