Возрастные изменения человеческого организма Зрелый период жизни

Как это ни прискорбно констатировать, но после полового созревания потихоньку начинается угасание физических качеств. Так, снижается уровень иммунной защиты, вилочковая железа (тимус), которая в предполовом возрасте обеспечивала клеточный иммунитет, продуцируя Т-лимфоциты, атрофируется. И это естественно, организм переходит на биополевую защиту. К этому времени энергетическое (плазменное) тело должно стать плотным и отталкивать, «отметать» от себя все патогенные начала. Но вместо того, чтобы укреплять и совершенствовать это тело с помощью движений, питания, закаливающих процедур, мы снижаем двигательную активность, переедаем, сидим в тепле и никакого качественного перехода от одного способа защиты к другому не происходит. Мы, наоборот, теряем достигнутое ранее.

Ввиду того, что после прекращения роста организма в нем начинают незаметно скапливаться метаболические и другие шлаки, надо с 20 — 25 лет потихоньку выполнять очистительные процедуры, придерживаться постов. А после 30-летнего возраста должна быть выработана индивидуальная система очищения и проводиться небольшие голодания от 1 до 8 суток. Двигательную активность не снижать. После 40-летнего возраста для «капитального ремонта голографического тела» (тела мысли) необходимо выполнять, с учетом индивидуальной конституции, голодания до 7 суток и более.

В этом возрасте появляются морщины, а это говорит о том, что организм теряет воду и соли. Ведь эластичность ткани и упругость кожи зависят от тургора. Тургор — это давление воды в тканях. Если оно хорошее, наше тело упругое (щеки у детей). Когда оно ослабевает, ткани опадают, подобно спущенному мячу, — появляются складки (щеки стариков). Чтобы отодвинуть эти явления, надо регулярно, но понемногу пить структурированную воду от 1 до 2 литров в день. Количество опять-таки зависит от конституции — одному больше («Ветру»), а другому меньше ( «Слизи»). В это время надо больше двигаться в умеренном темпе. Удержать воду в организме вам прекрасно помогут сокотерапия и уринотерапия. Такая программа надолго отодвинет вашу старость и продлит самый приятный, творческий период.

После угасания половой функции ваша индивидуальная программа оздоровления должна строиться с учетом компенсации потерь структурированной воды и тепла. О том, как поддерживать структурированную воду, уже говорилось. А вот тепло надо «разжигать» внутри себя умеренными, но длительными движениями. Выполнение этих двух пунктов позволит вам бороться с одеревенением сухожилий и суставов, будет поддерживать циркуляцию тепла на хорошем уровне.

Шире используйте тепловые процедуры, которые расправляют суставы, подпитывают тело водой и теплом. В пищу больше используйте свежевыжатые соки овощей и фруктов, продукты с повышенной биологической активностью (проросшее зерно, продукты пчеловодства). Меняйте климат на более влажный и теплый, место жительство — на наиболее энергонасыщенное (определяется биолокацией). Все это позволит вам прожить долго и не болеть.