Отсекаем прошлое

Отсекаем прошлое. Вперед, к обновлению!

Когда вас терзает боль по прошлому/ вы хотите резко изменить свое поведение, избавиться от каких-либо привычек, то вам поможет несколько практик, после которых вы почувствуете себя обновленным, а если подойдете к работе серьезно, то и оставите "старого" себя позади.
Для этого нам хорошо подходит стихия огня, именно на нее мы и будем делать акцент.

На убывающей луне возьмите лист бумаги, ручку и напишите туда все то, что вас терзает, все, что не устраивает, в таком виде: "стихия огня, помоги мне избавиться от: ...., .... (перечисляем), сожги все это в пламени своем, освободи меня от груза! Ключ, язык, замок, да будет так!". Далее этот листок мы сжигаем в огне.

Следующим шагом: нужно найти старую вещь, которую вы носили долго, а теперь она не нужна. Если есть какие-то ассоциации с этой вещью и теми моментами, от которых мы сейчас избавляемся, еще лучше. Ну и бросаем данную вещь в огонь, наблюдая, как наше прошлое безвозвратно сгорает вместе с этой футболкой (или то, что вы выбрали).

Двигаемся дальше. Волосы. Волосы- хранитель информации, связь с пережитым (помимо находящейся в ней силы), и если вы чувствуете в этом потребность, можно посетить парикмахерскую (почему дзен-буддисты, монахи всегда бреются наголо? Везде есть связь)) и сделать стрижку, вы сразу-же почувствуете душевную легкость.

И напоследок проведем медитацию (которая является довольно мощной, если хорошо погрузиться в транс и представить все явственно).
Лягте удобно (лучше проводить ее на ночь), расслабьтесь, закройте глаза (Техника может быть сложна с психологической стороны. Слабонервным не применять). Визуализируем, как мы подключились к потоку сверху, с неба, как вам удобно,и он заполняет все тело внутри, излишки выходят из ладоней, стоп.
Под собой представляем погребальный костер. Все до мелочей, до бревнышка, ощущений, стараемся хорошо осознать происходящее и увидеть. Затем тянем нижний огненный поток, чистый огонь, от центра земли. Им поджигаем помост под собой. И должно прийти понимание, что вы сгораете. Вам необходимо разрешить это действие, можете даже ощутить на себе тепло, а то и жар, уйти вы не можете, вы лежите связанным. Сначала горят бревна, потом огонь распространяется на вас, пока не поглотит в полной мере, и все. Вас нет. По телу в этот момент может ударить волна энергии, ум успокоен. В медитации вы можете бунтовать, плакать, кричать (особо чувствительные могут кричать вслух, потому и описано, что слабонервным лучше не применять, еще и чтобы не перебудить домашних)). А далее вы засыпаете. И на следующий день являете нового Себя, оставившего негативные моменты позади. Вы уже чувствовать себя станете по- иному. Но не обязательно то, что осознание изменений придет сразу. Можете понаблюдать за собой пару дней.

P.S.: браться за последний пункт (самосжигание) в крайних случаях. Когда для вас оное невыносимо. Или когда на вас присутствуют губительные привязки, сторонние воздействия. Без острой надобности последнюю практику не проводить.